孩子们养成独立性的方式多种多样，并且在不同的阶段会有不同的方法。对于小学生来说，让他们学习如何变得更加独立的其中一种方式，是运用结构化的方法来规划他们在学校每一周的生活。

小学年龄段的孩子可以自如地运用生活技巧照顾自己，并发展自己的组织能力。生活技巧包括穿衣、吃饭和刷牙等等，而组织能力包括整理书包、打包午餐和零食、准备三明治之类简单的饭菜和点心、给自己的水壶装水、整理自己的日记或文件夹等等。

帮助孩子理解他们的责任是什么以及为什么，是非常重要的一点。上海耀中浦西幼教部和小学品格教育主任Jana van Zyl老师建议每周开一次家庭会议将是一个很好的方式。她说：“在家庭会议上，家长和孩子可以讨论这一周的责任，并反思前一周所完成的任务。父母可以为孩子设定明确的日常生活小目标，让他们承担自己想要承担的任务，同时也可以提出建议和问题。比如‘本周我们将着重培养我们的独立性，我们能做些什么来证明我们在每天去上学之前可以更独立？’这样的过程将有助于产生期望，家长们可以每天早上用积极的语言来加强这个期望值。”

如果父母希望孩子们发展一些他们所缺少的技能，也有一些方法可以帮助到他们。“我们提倡使用积极的语言来发展这些技能。例如，当发现孩子的组织能力有所欠缺时，不要指责孩子‘你的房间为什么这么乱？’，而是换一种说法，委婉地问他们‘你觉得你需要做些什么才能更有组织性？’。换而言之，就是用正面的、温和的语气来提醒孩子纠正自己的行为，而不是用消极的言语来责备他们。”van Zyl老师解释道。 

在发展孩子独立性的时候，图片和图表等一些视觉上的提示，对于提醒孩子作为家庭成员他应该做些什么也起着非常关键的作用。这些提示可以作为家庭会议的一部分，由所有家庭成员一起设计，并在之后的每次会议上定期检查，不断回顾这些可以帮助父母保持他们的期望。家长还可以讨论并预先确定一些结果，一旦孩子需要重新确定发展方向，家长就可以用这些在制定初期大家都达成共识的图片或者图表来提醒他们按照预期积极发展。

让孩子们养成良好的夜间作息习惯也能对他们的行为产生积极的影响，比如减少早晨的匆忙，让每一天的学习都有一个平稳的开始，这也会让孩子们感到更加独立和负责。“孩子们可以在上学前一天晚上提前为第二天的学习做准备，比如整理书包、检查和完成所有的家庭学习，让父母在他们的学校日记上签字等等。另外，这些准备还包括把文件夹和日记放进书包里、准备好第二天要穿的校服、查看时间表、看看是否应该穿体育课运动服或屋队颜色的服装等。年龄较大的孩子也可以自己准备零食，提前把它们放在冰箱里，这样第二天早上就可以节省很多时间。”van Zyl老师说道。

当然，有时候事情并不那么顺利，每个早晨总会有一些琐碎的事情发生。但这个时候最好保持冷静，因为其实可以利用这些机会帮助孩子们加强自己的责任感。van Zyl老师表示：“父母需要强化并模仿孩子的预期行为。如果父母感到焦虑和愤怒，那么孩子的态度就容易变得反叛。家长们要意识到孩子的情绪是造成挫折的原因，要时刻提醒他们设定的家庭期望。例如，‘妈妈可以看出你今天早上感到很沮丧。在我们的家庭会议上，我们一致同意你自己来整理你的书包。那么你觉得你需要做些什么来表现你的独立性，让我们可以按时上学呢?’让孩子的情绪保持平静是很重要的，就像你愿意用爱来引导孩子的行为一样。”

培养独立性和责任感是相辅相成的，它们有助于培养孩子积极的自尊和自信。孩子会因为完成了某件事而有成就感，这种经历让他们想尝试更多自己能做的新事物。

van Zyl老师在描述每个孩子发展的独特性时说：“所有的孩子在不同的时期发展不同的技能和美德。一些孩子可能需要更多的鼓励，父母可以循序渐进地逐步培养这种独立性，同时，要确保家庭所设立的任务是可以实现的，对孩子来说是有意义的。如果这个任务是孩子们正在挣扎的事情，他们可能不愿意去做；但如果把它分解成便于孩子处理的一个个小步骤，他们将会在每一个阶段都获得成功，并渐渐地希望变得更加独立。”“让孩子有时间独立完成任务，尤其是年幼的孩子，父母需要有耐心，并且必须压制住想为孩子代劳的冲动。”van Zyl老师补充道。

在学校，家长也可以获得关于孩子发展的一些有用信息。比如，上海耀中浦西幼教部和小学部顾问Biteena Frazier老师举办了一个“美德项目”家长研讨会，欢迎想要更多了解这种方法的家长报名参加。

父母总是对孩子有很多期望，但是把孩子培养成一个独立自主的人是非常重要的。通过使用一些技术、方法和协议，并赋予爱和耐心，相信对父母和孩子都将是愉快且收获颇丰的一段学习之旅。