在上海耀中，我们不仅努力在学术上取得优异的成绩，体育运动也是我们学生全年日常生活的核心内容之一。体育是耀中学校生活的重要组成部分，学生们不仅可以在课间休息和体育课上进行锻炼，也可以通过联课活动和中学部体育联盟ACAMIS这样的平台上发展自己的体育技能。研究表明，体育运动非常有助于孩子们以一种健康、积极的方式发展，既可以使身心得到健康成长，也有利于到提高学习成绩。

专业的领导团队

在耀中，我们有一套综合且完善的体育课程和联课活动体系，并由优秀的、高素质的体育教师和工作人员进行专业的管理。他们不断激励我们的学生在身体和精神上都达到最佳。

上海耀中浦西中学部体育部主管Geoffrey Slade先生表示：“我们的学生来自五湖四海，他们有着各不相同的兴趣。因此保证我们开展的联课活动的多样性和广泛性是非常重要的，我们希望所有的学生都可以有机会在不同的体育活动中参与、成长和竞争，找到自己喜欢的项目。”

上海耀中浦东中学部体育部主管Matt Uffindall先生也表达了同样的观点。他说到：“拥有一批杰出的教练对我们来说是非常宝贵的资源。我们的老师拥有优秀的体育背景，并一直高度致力于体育事业。我们也积极与一些跟耀中体育有着相同信念的机构展开合作，比如明年我们将非常荣幸地有机会与格拉斯哥流浪者俱乐部针对足球项目展开合作。这类合作的成功源于我们在上海与各家体育活动机构建立的良好关系，最好的例子就是我们Multi-Sport多年的愉快合作。”

不仅仅是运动

Slade先生补充说："我们的长远目标是让所有学生不仅在耀中学习期间，而且在他们成年后的生活中，都拥有健康和积极的生活方式。体育运动对孩子们的身体发展至关重要，而参加不同的体育运动可以让学生们懂得努力工作、持之以恒、尊重他人、团队合作等重要品格，并帮助他们发展领导技能，在毕业之后的生活中成为一个全面发展的全球公民。”

此外，Uffindall先生也指出，耀中正在努力提倡大家在运动和健康方面引起重视。我们鼓励学生回家和他们的父母谈谈什么是健康的生活方式，还将体育与品格教育联系起来，从不同的角度来看待体育运动，包括合理的饮食和营养，以及心理和身体健康。”

具有前瞻性的体育教育

从幼儿园开始，我们就鼓励孩子们在学校的室内和室外操场上玩耍，积极地去探索体育活动的乐趣。从小学低年级开始，我们的体育课程着眼于发展孩子们的健康、运动协调、和团队合作。同时，我们也在小学部开展了广泛的体育联课活动，让学生们有丰富的机会参与进来。

走向国际的竞争

在上海耀中中学部的校园里，我们的各个运动队都运作良好，学生们有很多机会在体育联赛中与来自上海以及其他城市的国际学校竞争。上海耀中是中国国际学校体育协会(CISSA)、上海国际学校体育大会(SISAC)、中蒙国际学校协会(ACAMIS)的积极成员。我们的学生每年都在这些联赛中屡获个人和团队运动奖项。

“那些对更高水平的竞争充满热情的学生，将有机会参加SISAC和ACAMIS的比赛，与其他学校，甚至在国际性的比赛中展开竞争。在过去的两年里，我们在许多不同的体育项目中赢得了冠军，包括游泳、足球、篮球、排球、乒乓球、澳式橄榄球和羽毛球。”Slade先生说道。

体育精神重于结果

耀中的体育老师们强调，在体育运动中，奉献、努力和合作的体育精神与赛场上的表现同样重要。这种观点鼓励大家带着一种欣赏的态度去享受体育竞技，而不是根据奖牌和比赛结果来衡量水平的高低。

在上海耀中，我们鼓励所有的学生参加运动，我们的目的是希望通过多样的体育项目和联课活动，为每一个学生在毕业之前变成更好的自己，更好地理解健康积极的生活方式所带来的好处，以及耀中独有的教育方式所培养出的良好的执行力、决心和领导力。